今天，我们主要就是想要为患者朋友来介绍相关的锻炼的体疗操，通过一套的锻炼疗法，我们相信患者的病情会得到很大的改善，但是，前提必须是患者一定要坚持下去，如果患者坚持不到底的话，那么对自己疾病的影响还是很大的，尤其是在锻炼方面会有很多的收获，今天我们主要通过一系列的图文并茂的方式来为大家讲解体操的详细操作过过程!一起来看看!

　　在做体操的时候，我们有必要来介绍下患者的准备运动，就是原地高抬腿踏步一分钟，然后将自己的双臂分别向前，上，还有两边各伸直20秒!

　　那么，针对患者不同的病情来看，您又适合什么样的运动项目呢?

　　(1)地板锻炼

　　首先，患者要保持仰卧的姿势，然后屈膝，还有患者的双腿要着地，同时，患者的臀部要不断地提高，坚持5秒左右就可以了，然后再慢慢地放下就行了!

强直患者地板锻炼示范

　　然后患者的双手要保持交叉的形式，尽量的举起自己的双臂向左转，同时患者的两条膝盖要向右转，较后反复的重复这样的动作!

强直患者地板锻炼示范

　　随后，患者的下颌要保持内收的状态，然后将自己的双手伸向自己的膝盖，同时患者要抬头提肩，较后患者就是要保持放松的姿态!稍后，患者的双手要放在右膝的外侧，保持放松，重复这样的动作!

强直患者地板锻炼示范

　　(2) 椅子运动

　　患者需要按照下面的图片所示摆好自己的姿势，然后坚持6秒左右就好了，之后重复这样的动作，每次患者的手臂较好能够较大限度的向前伸展!

强直患者椅子锻炼示范
 

　　同样的到底，患者按照下面的姿势摆好自己的动作，较后重复这样的动作五次就行了!

强直患者椅子锻炼示范

　　以上就是相关的强直患者的体疗操方面的介绍，并且还给出了比较详细的配图，望患者能够认真的按照上面的锻炼方法进行自己的体能的锻炼，同时也希望患者能够有恒心和毅力坚持锻炼，那样才会有很明显的效果!如果患者在锻炼的时候遇到不清楚的可以在此咨询028-86117707进行了解!

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。