强直性脊柱炎疾病生活中人们要多加的注意才是，患上这病给人们的生活中影响是很大的，人们要积极的去进行治疗，那么生活中人们要预防强直性脊柱炎疾病要怎么做好呢？下面就来介绍一下关于强直性脊柱炎的预防知识。
强直性脊柱炎有哪些预防方法
第一、患者要注意正确的生理姿势，站立、行走时尽量挺胸收腹，避免懒散的驼背姿势，写字时桌子要高一些，椅子要矮一些，少坐沙发，可以选择木质椅子。不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。
第二、养成一个良好的生活习惯。健康的生活习惯对控制关节畸形非常重要，保持良好的生活习惯不但可以控制好病情，也可以减少疾病的复发。患者可以为自己计划一个健康的生活习惯，保持良好的健康状态。
第三、直性脊柱炎患者平卧在平板床上，以胸椎第十节为中心，垫一软体辅助物，用头部以及胸部自然重力，压直胸椎，待肌肉肌腱疲劳，脊柱微动，继续用力，每个持续30～60分钟。对于缓解关节的畸形有很大帮助。保持正确的生理姿态。
综上：疾病本来就够让患者痛苦的了，如果在治疗上再不下工夫的话，那么迟早会威胁到我们的生命安全。如果您的病情已经到您无法控制的地步，那么请把您的病情告诉在线医师，相信他们会帮助您的！
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