成都风湿医院

痛风患者饮食菜单大揭秘
文章来源:成都强直性脊柱炎治疗基地发布日期:2019-05-06
 

  说起痛风,相信很多人一定不会感觉到陌生才对,特别是现在的生活中,痛风患者是越来越多了,而很多人还不知道是什么原因引起的,其实痛风就是由于体内嘌呤代谢紊乱所引起的一类疾病,也属于一种慢性的疾病,大多都是关节炎之类的痛,之所以会患有痛风,很多原因都是因为自己在生活中,一些不好的生活习惯而造成的,而今天我们就要来了解下痛风食谱菜谱。痛风性关节炎怎么止痛

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  痛风患者在生活中要少吃一些高嘌呤的食物,就像生活中一些动物有肝脏内都是不可以吃的,特别是鸭肝,鸡肝,猪肝,牛肝,鸭肠,猪肠,鸭血,牛肚,猪肚,猪肺,鸡血等一些常见的动物内脏类食物最好是不要吃,还有就是海鲜类的东西也要少吃,就像一些鲢鱼,沙丁鱼,白鲳鱼,白带鱼,海鳗,乌鱼,螃蟹,龙虾,贝壳要避免食用。因为吃了这些高嘌呤的食物,痛风患者病情会更加严重,甚至会复发。

  痛风患者在生活中要多吃一些蔬菜,多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。还有就是在平时要多喝水,每天应喝2000ml至3000ml的水,有益于促进尿酸排除。

  痛风患者在生活中可以食用地些低嘌呤的食物,就像一些米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋类都是可以多吃的,还有就是牛奶也是可以的,平时还多吃些水果,因为水果基本上都属于低嘌呤食物,可放心食用。

  成都风湿医院痛风专家陈建春表示,痛风患者在生活中要多注意自己有身体情况,特别是有些时候就是要多忌口,多吃些对于病情有好处的东西,当然就是在平时的时候也要多运动,注意劳逸结合。

专家团队

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    陈建春

    【临床擅长】 陈建春主任长期致力于风湿病疑难病症临床诊疗及医学研究,在运用中西医结合治疗各种风湿病疑难病症方面技术水平领先,形成了系统化的诊...详细>>

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    张政

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康复案例

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