你们自己或者周围的人，在体检的时候，有没有过“血尿酸”超标的情况?如果有，那一般就是两种后果。

　　胆小的人看到体检结论“长期血尿酸超标可能引发痛风”直接脚吓粑!痛风好像好不了得嘛，哎呀我得了绝症了哇……555……

　　胆大的人先去网上搜一搜痛风的症状和禁忌，一看到啤酒不能喝、海鲜不能吃、戒烟戒酒减肥立即就关了页面。

　　有没得那么悬哦?!网上的东西都是骗人的…… 那么，真像到底如何?

　　一、血尿酸高=痛风?

　　患者：血尿酸高是不是就一定会得痛风呢?

　　要回答这个问题，我们先来看看，为什么得痛风!痛风：由于尿酸排泄减少、嘌呤代谢紊乱等原因，人体过多的尿酸盐就会沉积在关节处，日积月累形成尿酸盐结晶，这种晶体会刺激关节产生炎症，这就是痛风。看吧!痛风确实是血尿酸高引起的，但是并不是所有的人血尿酸高一定就会发作痛风。其实很多患者在确诊为痛风之前，有很长一段时间没有任何的症状，但是，一查血，血尿酸又是偏高的，这段时期被称为无症状高尿酸血症期。

　　患者：那血尿酸高了多久会出现痛风的症状呢?

　　这根据个体差异所有不同，有的长达数年至数十年，有些可终生不出现症状，但是随着年龄的增长痛风的患病率增加，并与高尿酸血症的水平和持续时间有关，血尿酸水平越高，持续时间越长，发展为痛风的可能性越大。

　　二、血尿酸高的危害

　　患者：既然不是所有的血尿酸高都会发作痛风，那是不是可以不用管这项指标?

　　成都治疗痛风医院陈建春答：痛风的危害都是由高尿酸血症引起的，尿酸盐结晶沉积在哪里，时间久了，哪里就有损害：

　　关节损坏：尿酸盐结晶沉积在关节处，晶体会刺激关节产生炎，引起痛风石、痛风骨破坏等。

　　肾脏损害：如尿酸性肾石病，约10%-25%的痛风患者肾脏有尿酸结石，结石较大的病人会出现肾绞痛、血尿、排尿困难等表现，时间久了会出现肾积水和肾盂肾炎。时间久了肾功能下降到一定程度病人会出现高血压、水肿等表现。少数病人会出现急性肾功能衰竭，危机生命。此外，血尿酸高还可能引起心脏病、糖尿病等疾病!所以这项指标的确要引起重视!

　　三、已经血尿酸高了，咋办?

　　1 、减重肥胖患者需要减重，使BMI达到总体健康水平。减重有助于血液中的尿酸水平降低，同时还将减少痛风病人频发的心脏疾病和中风的风险。PS：不要尝试快速减肥餐。快速减肥反而可能引发痛风发作。

　　2、 适当运动适当运动可以预防痛风发作。鼓励病人日常坚持合理的运动疗法。运动量一般以中等运动量、少量出汗为宜。

　　3、 戒烟酒啤酒中嘌呤成分含量很高，痛风患者尤其要戒掉啤酒，血尿酸高的人，就麻烦你们少喝酒哟!

　　4、 保证充足的水分摄入为了溶解并且排泄尿酸盐，每日要摄入3000ml水哦。

　　5、合理饮食，选择低嘌呤饮食

　　四、已经得了痛风，咋办?

　　患者：得了痛风，却又老是好不了的童鞋们，你们先问自己两个问题：药按照医生的吩咐坚持吃了吗?平时生活上控制吃、喝了吗?

　　如果这两点没做到，那痛风真的对这部分人来说……就是“不治之症”。医生发现，在遇到的病人中，有些患者误认为降尿酸的药不治痛风，就私自停药了，或者本来尿酸就高，不仅要吃一些高嘌呤食物，还照样喝酒抽烟，这样痛风一来二去很久都好不了!所以咯，痛风的病人只要坚持规律用药，并学会自我管理和控制，痛风是可以治疗的。具体怎么管理和控制，往下拉!痛风患者需要注意些啥?规律用药定期门诊随访，监测血尿酸水平。血尿酸一超标就需要用药控制呢?也不是。痛风患者降尿酸药物使用的指征不是单纯看血尿酸的值有多高。当患者有急性痛风性的关节炎发作时，即使此刻抽血查到的血尿酸不高，也要在控制关节炎的前提下适当降尿酸,否则会引发严重后果。因此，血尿酸持续增高就应该找医生，由医生决定是否需要降尿酸治疗。降尿酸的药我痛的时候吃，不痛了就不吃了，可以不?

　　成都治疗痛风医院陈建春答：要不得!尿酸盐结晶的产生是日积月累形成的，溶解这个结晶也是需要长期规律的控制血尿酸水平才能达到。不规律的用药会减慢晶体的溶解，甚至达不到溶解晶体的效果。

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