其实引起强直性脊柱炎发生的因素有很多，其中很多就与平时不良的环境有关，因此说在平时更要注意对此病的预防，只有这样才能减少疾病发生的次数，这样身体才能少受疾病折磨，为此患者必须要知道，那么该怎么去做预防工作呢?下面就来看看。

生活中强直性脊柱炎的预防常识有哪些

　　第一、在平时的生活中，一定要采取其正确的姿势，尤其是在工作的时候经常以一种自身固定工作的人，更要注意这方面的知识，而且在工作的时候，还应该防止疲劳的过度，只有这样才不会影响到自身的免疫能力，这样才不会给疾病可趁的机会，疾病也不会发作，身体也不会受到更严重影响，这些都是患者必须要重视到的知识。

　　第二、其实除了工作方面的姿势外，患者还应该保证自己在睡觉时的姿势正确，因为不良的睡姿会给脊柱造成更严重的压力，更不利于身体健康的恢复，因此说患者要特别注意这一点，还有在睡觉的时候更不能受到风寒的侵袭，因为从疾病的本身来讲，寒冷和潮湿等恶劣的环境也是能够造成病情进一步发生的，所以说患者要特别注意。

　　第三、要说疾病的预防，还应该注意自己平时所使用的寝具。因为一旦寝具不卫生或者不良的话，那么也是能够造成疾病出现的，所以说患者要选择哪些符合健康标准的寝具。还有患者在平时的生活中，还应该加强身体的锻炼，这样才能尽早保证身体功能恢复，从而也会让身体免受更严重影响，这些工作都是患者必须要做到的。

　　总结：如果想尽快解决此病困扰的话，那么在平时除了以上要做到的工作外，其实还应该注意避免诱发因素，这样才能较终把病情控制住，否则疾病还是会反复出现的。

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